Plan alimentar pentru afecțiuni digestive
În afecțiuni precum sindromul de colon iritabil, refluxul gastroesofagian sau intoleranțele alimentare diagnosticate, ce și cum mănânci poate influența mult simptomele. Specialistul te ajută să identifici alimentele care te deranjează și să mănânci în continuare variat.
Cum decurge
- Pornești de la diagnosticul pus de medicul gastroenterolog și de la un jurnal alimentar și de simptome.
- Dacă e nevoie, specialistul te ghidează printr-o perioadă de excludere și reintroducere a unor alimente.
- Scopul este o alimentație cât mai variată, nu o listă tot mai lungă de alimente interzise.
Online sau la cabinet
- Online, prin apel video: consultația nutrițională se potrivește foarte bine la distanță — discutați obiceiurile, analizele și obiectivele, de acasă.
- La cabinet: unde specialistul o oferă, poți avea și măsurători (greutate, circumferințe, compoziție corporală).
- Între consultații poți trimite întrebări prin chat text.
Nutriționistul-dietetician și medicul tău
Nutriționistul-dietetician nu pune diagnostice și nu schimbă tratamentul. Dacă ai o boală cronică (diabet, boli de rinichi, de inimă sau digestive) sau iei medicamente, planul alimentar se face ținând cont de recomandările medicului tău, iar orice schimbare de tratament o decide medicul. Dacă ai scădere în greutate fără explicație, sânge în scaun, vărsături repetate sau dificultăți la înghițire, mergi întâi la medic.