Ce este o ședință de fizioterapie
Fizioterapia te ajută să recuperezi mișcarea, forța și funcția corpului după o accidentare, o operație sau o afecțiune care îți limitează activitatea. Fizioterapeutul lucrează cu exerciții terapeutice, tehnici manuale și sfaturi pentru activitatea de zi cu zi, adaptate situației tale.
Pentru cine este
- sportivi și persoane active, după o entorsă, o ruptură musculară sau o leziune de ligament;
- persoane care se recuperează după o operație ortopedică (genunchi, șold, umăr, coloană);
- cei cu dureri de spate, de gât sau cu probleme de postură;
- persoane care se recuperează după un AVC sau trăiesc cu o afecțiune neurologică;
- copii, împreună cu părinții lor.
Variante de ședință
Pe Mediqo poți alege fizioterapie pentru recuperare după accidentări sportive, după operații ortopedice, pentru dureri de spate și coloană, recuperare neurologică sau fizioterapie pediatrică. Fiecare fizioterapeut afișează variantele pe care le oferă și prețul lor.
La cabinet sau online
- La cabinet: evaluarea, tehnicile manuale și exercițiile cu aparatură se fac față în față, la adresa afișată pe profilul fizioterapeutului.
- Online, prin apel video: potrivit pentru discuția inițială, pentru corectarea exercițiilor făcute acasă și pentru urmărirea progresului între ședințele de la cabinet.
- Înainte de prima ședință poți trimite o întrebare prin chat text.
Cum te pregătești
Ia cu tine (sau pregătește pentru apelul video) scrisorile medicale, rezultatele investigațiilor (radiografii, RMN, ecografii) și lista medicamentelor. Poartă haine comode, în care te poți mișca. Pentru ședința online, fă-ți loc pe podea și așază telefonul sau laptopul astfel încât fizioterapeutul să te vadă din cap până în picioare.
Durată și număr de ședințe
O ședință durează de obicei între 45 și 60 de minute. Numărul de ședințe și ritmul lor se stabilesc după evaluare, în funcție de ce vrei să recuperezi; exercițiile făcute acasă între ședințe contează mult.
Când mergi întâi la medic
Fizioterapia nu înlocuiește consultul medical. Mergi la medic sau la urgențe înainte de fizioterapie dacă ai o durere puternică apărută brusc, după o lovitură sau o cădere (mai ales dacă bănuiești o fractură), amorțeli sau slăbiciune care se agravează, pierderea controlului asupra urinei sau a scaunului, febră însoțită de durere de spate. În situațiile grave sună la 112.